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Mum life, love & Co.

Secret Not Secret

 

Coucouuuuu tous le monde
Depuis quelques temps je vous présente sur Instagram & Snapchat les produits que je reçois.
Ce sont des partenariats avec les marques je reçois un produit et en échange je fait de la pub sur les réseaux ... 
J'adore ce principe & je prend plaisir à faire ça, pas de secret pour vous parfois c'est les marques qui me contact, parfois c'est moi qui démarche les marques (ça marche dans les 2 sens dans ce milieu, eh oui ^^)
J'aimerais clarifier deux, trois points avec vous.
Ne pas croire svp que toutes les bombes Instagram sont devenues comme ça uniquement grâce aux compléments alimentaire, c'est ultra faux & ça porte bien son nom COM-PLÉ-MENT .
C'est à dire qu'il faut pour se faire un corps de rêve faire du sport et adopter une alimentation équilibrée Healthy pour être plus tendance !!!
Mes cures du moment 
SoShape, c'est une cure sur 5,14 ou 28 jours ce sont dès berlingots.
Des petits berlingots à diluer avec de l'eau vous avez sucré ou salé perso mes préférés sont Cookie & cream et Chocolat blanc ...
Vous avez du voir sur insta bcp de photos de berlingots avec des phrases trop motivante au dos ... J'A-DOREEEEE hihiiii
Comment utiliser SoShape On prend 2 berlingots par jour un matin en guise de petit déjeuner et un le soir en guise de dîner, le midi quartier libre [bien manger c'est mieux pour optimiser les résultats]
La cure 5 JOURS est pas mal pour reprendre un bon chemin ça permet de "réduire" l'appétit en mangeant moins et garder un bon rythme. A la fin de la cure j'avais perdu 1 kilos (je suis à la 3ème cure oui oui j'adore SoShape) Pas mal également après les fêtes pour aider à éliminer les kilos superflus ... Ensuite il y a les cures 14 & 28 JOURS sur du long terme si vous êtes rigoureuses vous avez moyen de perdre quelques bon kilos.
Je vous propose 2 code promo NEWSOFY14 pour 14 JOURS
& NEWSOFY28 pour 28 JOURS.
Je vous ferais un point dans 5 JOURS pour vous donner mes résultats.
Ma cure Fittea, je suis vraiment contente d'avoir tester cette cure ça m'a permis de me faire ma propre idée sur ce produit on entend tellement de tout sur les réseaux ...
La cure se présente sous forme de sachet faire bouillir l'eau dans une bouilloire ❌pas dans l'infuser❌ l'idéal c'est de prendre l'infuser (qui garde trop bien au chaud) ou une boule a thé, et laisser infuser 6 à 8 minutes. 
Comme je disais sur Instagram si vous n'aimez pas le thé, ce n'est pas parce que c'est Fittea que vous allez aimer ! On ne peut pas dire c'est dégeu déjà chacun ses goûts, dénigrer des marques si on aime pas le thé à la base brefffff ...
J'ai bientôt terminé ma cure, j'avais reçu une cure Detox, Fittea propose d'autres gammes dispo sur leur site.
Pour moi une detox c'est important pour éliminer les mauvais déchets qu'on a pu ingérer, on peut faire des cures detox sans s'arrêter pour purifier notre corps. Personnellement cette cure m'a permis d'avoir un meilleur transit je voyais la différence si je l'oubliais [style quand je suis partie au ski ...] j'éliminais correctement (pipi plus souvent quoi) il faut bien boire aussi pour bien nettoyer ... Code Promo Fittea love15
Thé detox porte bien son nom
On a jamais dit qu'il faisait maigrir, il faut se mettre en tête que pour perdre du poids et stabiliser il faut adopter un mode de vie, faire un rééquilibrage alimentaire et le suivre tout au long de votre vie, réapprendre à manger c'est la base !
Si vous faite ce genre de cure mais que vous mangez gras, buvez des sodas ou de l'alcool ne vous attendez pas à des miracles perso je bois un verre d'alcool c'est + 1 kilos assuré sur la balance le lendemain ...
Je fais une cure de magnésium également je n'en manquais pas mais ça fait énormément de bien au moral !!! Pas de partenariats pour ce produits en ce moment j'utilise Ergymag et j'en suis très satisfaite. 
On ne peut pas se fier à nos copines, notre entourage,  on est toutes et tous différents nos corps réagissent différemment ...
Voila voila j'espère que ce petit point aura éclairée certains esprits :)
Pour un programme alimentaire et/ou sportif personnalisé vous pouvez contacter Anthony Instagram : sotonyfit contact : sotonyfitcontact@gmail.com 
C'est un programme payant être coach est une passion mais aussi un métier ne pas l'oublier .

 

Je vous embrasse fort
Plein de Love & d'encouragement 
so

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Sneakers Love

http://www.wallstore.net

 

Hello Les Filles
Ce soir un petit articles sur mes sneakers coup de cœur du moment :) 
Je trouve vraiment que les baskets font toutes une tenue <3
Voici un bon plan ... nouveau site avec des prix super intéressant :

http://www.wallstore.net

instagram : wallstoreshop
Des quantités limités pour plus de nouveauutés ...
Perso j'adore ! 
Voilà voilà de temps en temps je partagerais mes petits coups de cœur & bon plan :)

Plein de Bisous


Love

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2017


Aimer à l'infini
Tout donner pour que Tony manque de rien
Être une Maman juste mais qui déchire 
Croire en sois plus que jamais
Retomber Amoureuse chaque jour
Être heureuse
Voir mes nièces et mon frère plus souvent 
Faire du sport et atteindre Mes objectifs
Rire a me faire mal au ventre (Sur un mal entendu c'est les abdos qui travaillent ^^ LOL)
Nager avec les dauphins 
Trouver du positif dans toutes les situations [autant que possible]
Faire de mon mieux
Créer, inventer d'avantage
Être organisée 
Lire
Se ressourcer 
Prendre du temps pour sois se faire belle se maquiller plus
Prendre soin de Mon Amoureux 
Être ponctuelle, avoir un rythme de vie même sans obligation
Voyager
Rêver & réaliser ses rêves 
Profiter de ma famille des amis qui nous entoure
Sortir entre filles 
Faire des soirées ciné resto avec nos amis
Écrire des articles sur mon blog
Se contenter des choses simple de La Vie
Savourer chaque instant
Rencontrer de nouvelles personnes 
Faire du shopping [avec modération]
Prendre des photos par millier les sauvegarder les imprimer
Manger Healthy 
Être déterminée, acharnée & motivée 
Travailler dur, trouver mon chemin 
S'offrir des cadeaux se faire plaisir sans culpabiliser 
2017 devenir meilleure, je veux, je vois une année différente une Année de bonheur, une année positive 
2016 Je ne t'en veux pas, c'est de ma faute si tout n'a pas été toujours rose ce n'est qu'un souvenir <3


Simple Good Life
Love Life

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La Chambre de Bébé Tony

Un petit coucou


Clin d'œil sur la chambre de Tony qui prend forme ?
Manque encore quelques cadres au mur mais le plus gros est fait ?

Le papa Noël ?? est déjà passé lui porter son coffre à jouets et son petit bureau ...


En détail :
Le meuble Ikea 8 cases en guise de coffre à jouets
Les bacs de différentes couleurs Leroy Merlin 
Son bureau + 2 chaises Ikea 
Petit tapis moumoute Ikea
Rideau Alinea
Tapis Marin Primark
Grand tapi Conforama
Commode Conforama 
Plan à langer universel  
[http://www.natalys.com]
Son petit lit c'est une recup c'était le mien ?
Lampe ampoule étoile zeeman 
Gros panier en paille Maison du Monde 
Guirlande fanion + coussin by me

Tête de cerf zeeman

Tringle Leroy Merlin

Attrape rêve by Alessandrey
Gros panier beige étoile Babou

 

Voila voila

 

Belle soirée 

 

Love

so

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Césarienne / Post accouchement

 

Hello coucou 


Suite à mon post d'hier soir voici les questions qui sont ressortis le plus souvent ...


Alorsssss 
- La césarienne est que ça fait mal ? Et pendant combien de temps ?
Voui ça fait bobo au bidou ça tiraille un peu mais je préfère une cicatrice la plutôt qu'à la foufoune (ce n'est que mon avis)
J'ai eu mal comme au premier jours pendant une semaine mais avec les medocs ça allait quand même ... il faut pas hésiter a appeler les sages femmes pour qu'elle donne de quoi soulager ...
Sinon j'ai été très sensible pendant 2 mois du mal à toucher ma cicatrice. Et maintenant toujours une sensibilité autour de la cicatrice mais ce n'est pas douloureux et la cicatrice est superbe on ne la vois presque plus .

 

- Es que tu as pu t'occuper rapidement de ton fils ?
Je suis restée allongé pendant 3 jours, je stressais de me mettre debout et d'avoir trop mal au ventre j'adopter une mauvaise posture ce qui me faisait mal ... (conseil : baisser le lit au minimum ne persiste pas à vouloir être assise droite penche toi un peu en avant laisse toi glisser doucement du lit et marche comme une tite mamie) le second Jour ma gigi m'a secouer pour me dire allé hop lève toi et je suis tombée dans les pommes je vois encore tous le personnel autour de moi à me lever les jambes me donner du sucre quand j'y pense c'était bien drôle ??
Mais une amie à moi a eu une césa et elle etait lève le premier Jour tout dépend des personnes ...
C'est son papa qui lui a donné le premier bain ... mais ça ne m'a pas dérangé après tout je l'ai eu que pour moi pendant 9 mois ?

 

- Combien de temps tu es restées à la Maternité ? 
7 jours, les 3 premiers allongés et après le temps d'apprendre le "mode d'emploi" d'un bébé & d'une Maman 

 

- As tu allaités ?
Oui, pendant 10 jours, j'ai suivi des cours d'accouchement qui m'ont vraiment donné envi d'y arriver ... j'ai tout essayé même le tire lait mais je part du principe que si ça ne fonctionne pas "naturellement" il faut pas forcer les choses ... 
On m'avait dit si allaitement éviter la sucette mais autant vous dire qu'à la mater les pleurs et la fatigue on va au plus simple ... Tony a eu la susu des la première nuit .. et pour l'allaitement on m'avait dit si il prend pas au sein de tirer mon lait et lui donner avec une seringue [en fait mon bebe c'est un bébé chien quoi aussi non ... ]
Une nuit j'ai craqué, j'ai craqué plusieurs même genre chialer d'impuissance ... 
une nuit je lui ai donné un Bibi tt prêt à la mater, j'ai persisté en tirant mon lait (sentiment de déception de ne pas réussir à le nourrir moi même ... alors qu'il ne faut pas si ça ne marche pas ce n'est pas grave ... le lait est tout aussi nourrissant la preuve) je l'ai tiré quelques jours on alternait le lait tiré + au sein ... il avait repris du poids ... je suis rentrée à la maison un samedi et le lundi lors de la pesé coup de panique Tony avait perdu trop de poids .. je vous conseille d'acheter un pack de Cristalline & une boîte de lait nous ca a été en urgence ? on a pris Guigoz et il a toujours pris celui la  jusqu'au 2ème âge. beaucoup de chance il y a des bébés doivent changer plusieurs fois pour trouver le lait qui correspond.
De ce Jour j'ai pris le tir lait a la maison mais ça devenait contraignant j'ai fini par abandonner Ca a duré 10 jours.
Aujourd'hui Tony prend les petites bouteilles de lait Candia croissance de temps en temps pour le matin les briquettes chocolat vanille il se régale !!!

 

- Combien de temps après tu as repris le sport ?
C'est ma gigi qui m'a donné le feu vert 1 MOIS et demi après ... tout dépend de la cicatrisation. avec les kilos en trop j'ai eu du mal ... et les abdos étaient un peu douloureux les premiers temps mais Ca c'est vite remis en place.

 

- As tu eu le Baby blues ?
Ouiiiii ? ... À la mater un peu en bad entre la fatigue l'allaitement qui fonctionnait pas et aussi il m'a traversé à l'esprit "je suis nul j'ai meme pas réussi à accoucher normalement" hum cocotte t'y es pour rien en fait alors réagis ... mtn je me trouve super courageuse ?
Et j'ai eu un contre coup après aussi je n'arrivais pas à m'accepter physiquement d'où ma prise en main rapide et le congé mater m'a un peu tué, confrontée entre 2 sentiments la chance de pouvoir m'occuper de Mon bébé et le "train-train" quotidien de la maison ... couche bib repas et blabla ... payer au lance pierre et ne pas pouvoir "profiter" normalement ...  
390€ par mois pendant 6 mois ouille je vous assure ... 
mais avec du recule je me dis que c'était une chance de l'avoir eu avec moi pendant 8 mois ... 

 

Voila voila les quelques questions qui sont revenu le plus souvent ...

Si vous en avez d'autres n'hésitez pas ...

 

Bonne soirée 

 

Love

 

so

 

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Mon Parcours

Hello mes petits chatons,

 

Entre mon histoire de tel et mon bébé malade me re voila avec un petit article pour vous parler de mon parcours scolaire & professionel ...

 

Arrivée en 3ème on te demande qu'es que tu veux faire plus tard ?

Moi je voulais faire coiffure mais mes parents ne voulaient pas, ils disaient que c'était dur, la posture debout ect ...

Je voulais connaitre le monde du lycée et aller en 2nd général mais la c'était pas possible non plus vu mes bulletins scolaire ... OH LA CASOS

Cétait pas catastrophique mais il faut dire que je foutais RIEN

J'ai fais un stage découverte en bep vente et je me suis "lancée"

Bep vente sur 2 ans au Lycée Méditerranée à La Ciotat puis j'ai fais un bac pro commerce sur 2 ans une année à Gustave Eiffel une à La Ciotat. (MES ANNEES CAILLERA)

J'ai eu mon bac en 2009 (j'étais déjà avec mon chéri et oui bientôt 8 ans)

Pendant l'école j'ai effectué plusieurs stage dans divers entreprises dont carrefour,ou j'ai travaillé en saisonnier juste après mon bac.

J'ai ensuite entrepri la formation pour faire préparatrice en pharmacie, ça n'a duré qu'1 mois finalement les cours et moi nous étions pas fait pour être ensemble ... Et le boulot en pharmacie ne correspondait pas à mon tempéremment.

J'ai été en interim, travaillé pour Pintemps, Casa,Naf Naf, Histoire d'Or, j'ai bossé aussi pour la savonnerie du petit Marseillais et j'ai été embauché chez Mango La Valentine.

C'était en 2010 l'aventure à durée 1 an, 6 mois de vente puis 6 mois de mission "adjointe" pour qu'on me dise pas assez d'experience pour devenir adjointe (pourtant je m'en sentais bien capable j'étais prévu sur le poste d'adjointe sur le magasin d'Aubagne qui allait ouvrir 3 ans après mais à 20 ans pas le temps d'attendre) ça m'a éceuré de la vente et je partie ...

J'avais cumulé 2 ans de chomage, je me cherchais je voulais à tout prix quitter la vente pur puis un beau matin je me suis dit pourquoi pas la couture ...

Au départ j'avais pour idée d'ouvrir un atelier de retouche, puis la première chose que j'ai appris à la formation c'était une pochette.

Révélation j'ai commencé a en faire pour mes proches, personnalisés à leur gouts, puis avec les prénoms pour bébé.

J'ai toujours aimé créer, faire des cadeaux personnalisés des cadeaux qui reste en fin de compte j'étais dans mon univers ...

Je me suis mise en auto entreprise pour créer ma marque SÖ BYSOFY

SÖ parce qu'on m'appel la pluspart du temps So, et j'ai touvais sympa de l'écrire ainsi ...

Sofy écrit comme ça à une petite histoire bon on le sais le S de Sofy, le O de Olivier mon Papa, le F de France ma Maman,et le Y de Yann mon Grand Frère ... Monn petit frère n'étaitt pas encore né que ma Maman écrivait mon prénom partout comme ça pour me différencier.

Voila voila

(Petit Info ! on peut cummuler l'auto entreprise & le chomage il suffit just de déclarer tous les mois son chiffre d'affaire et sa déduit automatiquement le chomage, le fait de se mettre en auto entreprise au chomage j'ai bénéficié de l'accre reduction de charge pour les 3 premières années)

Arrivé à la fin de mon chomage, on avait des projets dont devenir propriétaire.

La banque m'avait clairement dit qu' il fallait faire ses preuves pendant au moins 3 ans en auto entreprise pour pouvoir emprunter à l'époque ça faisait moins d'une année que je l'étais c'était trop long donc j'ai décidé de retourner bosser pour un patron.

J'ai atteri à Maison du Monde Aubagne en mi temps 25h parfait pour pouvoir garder du temps pour mes créations ... J'y suis resté 1 an.

Après cet année finalement je voulais un plus gros contrat mais la bas ce n'était pas possible et à ce même moment Ma Cop Lolo ancienne directrice Mango Aubagne cherchait une réapprovisioner 35h le poste que je voulais trop, des horraires de "bureau" avec le samedi en + le top ! Fini le contact avec les clientes, la vente pur, j'étais sur le produit et rien que le produit ça c'était en 2014 ...

Je suis tombé enceinte moins d'une année après, maladie à 5 mois de grossesse congé mater, congé parentale, puis j'ai repris je voulais reprendre à 28h (vous avez le droit de reprendre à 80% jusqu'a ce que votre enfant ai 3 ans) je suis restée 7 mois et en faisant le point je ne me voyais pas evoluer la bas, le seul poste qui me plaisait c'était Merchandiser mais sur Aubagne ce n'était pas possible, travailler le samedi était de plus en plus compliqué, pour moi le week end c'est en famille donc j'ai décidé d'arreter et de donner une chance à mes petites créations à temps plein ...

J'ai fais un abandon de poste en accord avec l'entreprise ce qui veut dire que je ne suis plus allé travaillé, j'ai reçu 3 courriers dont un pour une convocation ou il ne faut pas se présenter, le 3ème courrier dit que je ne fais plus partie de la société et que je vais recevoir mes papiers pour pouvoir m'inscrir à Pole Emploi.

La procédure à durée 1 mois et demi ... un peu rude financièrement ...

Demain je vais m'inscrir chez Pole LOL

La suite dépend beaucoup du temps de chomage que j'ai cumulé si j'ai 2 ans je continu à fond mes créas si j'ai qu'une année je pense faire une formation qualifiante pour me convertir à nouveau et pouvoir avoir un métier flexible quand mon bébé d'Amour rentre à l'école ...

 

Vous savez tout ...

 

Bonne Nuit

 

Love

 

so

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Comment perdre 7 mois de sa vie en un instant …

 

Article imprévu bonsoir !

Pour celles qui me suivent sur insta vous avez pu lire mes posts chaotique sur la perte de mes photos …Un peu plus en détail ici je vous dit tout .

Avant Tony, j’ai acheté un iPhone 64go pour être tranquille au niveau du stockage.

Au plus on en a au plus on en met hein c’est comme dans les sacs à main !

Au lieu de prendre 1 photo du même instant tu en prends 15 !

Breffffffffffffff je me suis vite retrouvée avec le téléphone plein …

Je l’avais vidé en avril 2016 sur mon ordi dieu merci j’ai casi sa 1ère année mais pas du tout sauvegardé sur iTunes ou iCloud …

Depuis avril je n’ai fais AUCUNE sauvegarde, 7 mois ou je mitraille Tony tous les jours de snap vidéo et de photos …

Mercredi mon tel était bizarre, quand je regardais ma pellicule photo il y avait écrit 0photo/vidéo alors que dans mon espace de stockage elles apparaissaient toujours (je me suis dis cool c’est qu’elles ne sont pas perdu) il s’éteignait alors qu’il n’a jamais bugué.

J’appel Apple la conseillère me dit de brancher mon tel à l’ordi, enregistrer toutes les photos & faire la nouvelle mise à jour, étant donné que je n’avais pas de Wifi, je me suis dit je le fait en rentrant.

Entre temps toutes les photos avaient réapparu j’étais soulagée. (Malheureusement ça n’a pas duré)

Le soir je branche mon tel, il chargeait mais iTunes ne détecté pas mon tel quand tout à coup mon tel c’est éteint, impossible de le rallumer il restait bloqué sur la pomme …

Panique totale, bien sur à 22h l’assistance Apple est fermé et trop pressé de vouloir le faire re marché on a regardé sur internet comment faire pour le rallumer.

Il disait d’appuyer sur le bouton du milieu puis sur le coté droit jusqu'à ce que l’ordi le détecte NE FAITE JAMAIS CA c’est en fait une manip qui restaure automatiquement votre téléphone mais ça ce n’était pas écrit évidemment …

Une fois le tel détecté il y avait le choix entre faire la mise à jour ou restaurer, je voulais faire la mise à jour mais ça n’a pas fonctionné donc j’ai lâché l’affaire je me languissais une chose c’était d’être le lendemain pour le mener chez un technicien.

(je vous épargne l’état de nerf dans lequel j’étais parce que je n’étais pas joignable jusqu’au lendemain 11h ouai dans les merdes mon iPhone 4 que je garde pour les moments ou nos tels auraient un problème ne voulait plus marché non plus #chatnoir)

Donc mon dernier espoir était se magasin, un endroit ou il répare les ordi changent les vitres de tel, pour le coup il pensait que c’était mort mais mort pour mort il a tester une manip ou via un logiciel je ne sais pas de récupération mais vers 16h hier il m’a appelé pour m’annoncer que mon tel c’était rallumé mais malheureusement toutes les données on été supprimé …

La autant vous dire que le monde me tombait dessus, je me suis effondré en larme, comme si je venais de perdre qqn c’était vraiment affreux je suis devenu nostalgique de nos 7 derniers mois 12000 photos envolées, sans compter les vidéos auxquels je tenais tellement fort mes souvenirs de mon bb ces vidéos de foufou … TOUT à été supprimé …

Ce matin quand même j’ai appelé l’assistance Apple pour savoir si j’aurais pu éviter tt ca …

Le conseillé m’a dit que la manip de base que j’avais faite c’était un truc pour restaurer le tel donc qu’il n’aurait rien pu faire …

Il m’a expliqué d’autre petites choses également (voir photos explicative plus bas) et je vous conseil de le faire

Allez dans Réglage, iCloud, Photo … et sélectionné à tout prix Photothèque iCloud parce moi photo il y avait écrit oui mais photothèque n’était pas sélectionné.

A savoir également, iCloud enregistre seulement 5go de vos données, contact, note, photos confondu donc autant vous dire que ce n’est RIEN il faut acheter du stockage voir photo ci-dessous 50go c’est plutôt pas mal et pour 0,99€par mois ca ne vaut pas le coup de s’en priver …

Voila si j’avais su ça avant je pense que j’aurais encore toutes mes merveilles de photos/vidéos, ça m’aura servis de leçon, en + d’iCloud pensez à sauvegarder vos données via iTunes vider votre tel sur l’ordi ou disque dur … mais surtout imprimez vos plus belle photos je regrette tellement L

J’ai des souvenirs pleins la tête mais pour moi les photos c’est magique … Dans 5,10 ,20 ans pouvoir les revoirs comme quand je revois mes photos de toutes petites ressasse les souvenirs et je trouve ça formidable … Vous me direz ce n’est que 7 mois mais sur 16 c’est énorme surtout que mon petit cœur nous en fait des belles tous les jours …

Voila voila

J’espère que mon histoire vous sensibilisera et que vous ne ferez pas la même erreur que moi …

 

A très vite pour de meilleurs jours …

 

Love

 

so

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Mon accouchement

Mes petits chatons bonsoirrrrrrrrrrrrr,

Comme prévu un petit article sur mon accouchement.

Mon accouchement était prévu le 25 Juin 2015.

Vendredi 19 une journée étrange !

Jusque la AUCUN mais vraiment aucun symptôme de signe de sortie, pourtant je pensais accoucher genre au moins 1 mois avant comme quoi ca ne veux rien dire !

Ce soir la nous devions inviter nos parents à prendre l’apéro j’avais trop envi de cuisiner recevoir … Mais je disais à Antho je ne me sens pas comme d’ab …

On part faire les courses et je faisais que lui dire que j’étais chelou …

On rentre, on mange, Antho part au sport moi qui me met à la sieste, notre rituel et la impossible de m’endormir alors que j’étais KO.

En allant faire pipi j’ai cru que ma poche des eaux c’était fissurée, j’appelle la mater et la sage femme me dit on vous attend (du rire aux larmes je savais plus mais je savais surtout pas comment il était possible que ce petit être s’échappe de mon corps pour moi c’était inimaginable sensation très étrange …)

J’appelle Antho en folie pour lui annoncer qu’il fallait partir, (entre temps j’ai pris ma douche préparé mes dernières affaires) puis nous voila parti.

18h30 Arrivée à la mater, prise en charge peu de temps après …

Finalement ce n’était pas la poche des eaux, j’étais dilaté qu’à 1 mais elle m’a dit « on vous garde … » surement parce que j’étais à 5 jours du terme.

Elle a demandé au futur Papa d’aller m’enregistrer on est allé en chambre, elle avait prévu de me re contrôlait 2h après.

On a fait un petit détour par Mac Do (le stress quand même de faire prout prout sur la table d’accouchement hahaha)

En chemin j’ai commencé à sentir les contractions un peu plus intense mais très supportable.

On est retourné en chambre, on a bien mangé comme des gros et les contractions s’intensifiées de plus en plus (toujours supportable)

Les 2h passent elle me contrôle toujours a 1, on a un peu discuté de mes craintes

Hum celle de faire popo sur la table donc elle m’a donné un cachet pour éviter cela (ne pas hésiter à en parler ce n’est pas tabou après tout )

Et aussi sur conseil de ma sage femme des cours d’accouchement lui parler de ma peur d’avoir un accouchement difficile … Mon petit frère est né avec les spatules j’ai toujours été traumatisé et je ne voulais pour rien au monde connaître ça L.

Une sage femme en or à l’écoute et attentionnée surement comme toutes mais elle c’était la mienne et je ne l’oublierais jamais …

Après ça elle me place le monito, en effet contraction plus longue et plus intense.

Elle quitte la chambre et le monito a commencé à sonner on était un peu stressé avec le Papa on l’a tout de suite appelé perso je me doutais de rien je ne savais pas pourquoi ça sonnait.

Elle vient regarder le monito l’air de rien puis repart appeler ma gigi, puis revient enfin m’annoncer qu’il fallait sortir le bébé ! LOL

Je me vois encore lui répondre « oui mais comment » et la elle m’annonce par césarienne.

Vous ne dilatez pas et votre bébé fais de la tachycardie on ne peut pas prendre de risque.

Je me suis effondrée parce que pendant ma grossesse j’ai suivis les cours d’accouchement, avant ça je voulais absolument une césarienne puis les cours m’en on dissuadé pour moi le jour J j’allais pousser comme la plupart des femmes …

Puis je suis revenue à la raison et me suis rappelée pourquoi je voulais une césarienne à la base j’ai toujours dit « Je préfère une césarienne plutôt qu’un accouchement qui tourne mal … »

Finalement c’était mon destin.

Nous voila parti en salle d’accouchement pour enfiler la super blouse le temps d’attendre ma gigi qui par chance était de garde ce week end la.

Et hop c’est le moment de faire un « dernier » bisous à mon amoureux et de partir au bloc (malheureusement mon chéri n’a pas pu assister à la césa L )

Arrivé au bloc un petit peu stressé, les contractions se faisaient bien sentir, l’anesthésiste est arrivé, j’ai du faire le dos rond et tout le tralala, il m’a piqué la rachi péridurale n’a pas du tout était douloureuse.

J’ai du m’allonger, ma gigi venait d’arriver, ils ont mis le drap au niveau de mes épaules pour ne pas que je vois le bas, et la j’ai commencé a ne plus rien sentir, à partir de mon ventre j’avais comme l’impression d’être extrêmement gonflé style bonhomme Michelin.

Je sentais que ma gigi me trifouillait mais pas du tout douloureux …

J’angoissais un peu j’avais le masque à oxygène j’étais dans les vapes total je me souviens que l’anesthésiste est resté à coté de moi à me tenir la main tous le long.

Moins de 30 minutes plus tard Marion ma sage femme me présentait Tony.

Un moment inoubliable j’ai pu l’embrasser je me revois dire mon dieu qu’il est beau je disais je l’aime (alala rien que d’y penser <3 )

Etant donné que j’ai accouché la nuit je n’ai pas eu besoin d’aller en salle de réveil, le temps de me recoudre, j’ai rejoint mes ptits hommes dans une salle je crois que c’était la salle pour habiller bébé des sa sortie j’étais tellement chouté malheureusement je m’en souviens très peu …

Tony a fait la première tété.

Puis nous voila parti en chambre …

Tony a pointé le bout de son nez le 20 Juin 2015 à 00h26, petit chat de 3kg270 pour 49,5cm

La première nuit dur de réaliser qu’il était la mais à la fois rien que de le regarder nos yeux et nos cœurs se remplissaient d’amour.

Je pense que devenir parents est la plus belle chose qui puisse arriver dans une vie, c’est tellement dingue de se dire que deux être peuvent en créer un … et pourtant c’est la vie.

Je souhaite à tous le monde de connaître se bonheur, aujourd’hui Tony à 16 mois chaque jour est une nouvelle aventure, pas une journée qui se ressemble il change grandit à une vitesse folle.

Parfois il me rend complètement gaga mais je l’aime d’un amour indéfinissable, je sais pourquoi je suis la je vis pour lui.

Je reste une  femme avant tout, la femme des 2 hommes de ma vie …

Je sais que mon accouchement à été plutôt simple je sais que ce n’est pas facile pour toute et je suis reconnaissante de la chance que j’ai … d’ailleurs ce n’est ni la grossesse ni les contraction ou même la césarienne qui m’empêchera de faire un second …

 

En vous souhaitant une belle soirée

Le cœur plein d’Amour

 

LOVE

 

so

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  • Mélo (mardi, 08. novembre 2016 22:28)

    Et la oppooo le
    Plus merveilleux dès filleuls au monde ... mon amour à sa marraine ❤️

  • Charlotte (mardi, 08. novembre 2016 22:39)

    J'adore te suivre et lire tes articles étant aussi maman d'un baby boy de 15 mois gros bisous

  • Sophie (mardi, 08. novembre 2016 22:49)

    Trop mignon !
    Idem pour le dernier repas avant accouchement : mc do et meme angoisse du prout prout LOL
    J'avais très peur de l'accouchement, d'autant plus que je n'étais absolument pas préparée puisque c'était un déni de grossesse mais c'est la plus belle chose qui soit arrivé dans ma vie !
    Des bisous

  • Nath (mercredi, 09. novembre 2016 11:08)

    Tellement d emotions dans ces mots

  • Camii (mercredi, 09. novembre 2016 19:14)

    J'adore ce que tu écris continue comme ça 😉 J'aime beaucoup te lire ! Des bisous

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Le sport & Moi 

Coucou mes chatons,

Pour celles qui me suivent sur instagram, ou snapchat, vous savez déjà que depuis que j’ai accouché de Tony, j’ai fait une fixette sur mon poids …

Retour dans le passé, il y a quelques années de ça je m’étais inscrite en salle de sport ou je pratiquais uniquement les cours de fitness, loin de moi l’idée de faire de la salle …

Pour moi c’était un truc de mec !

 Je faisais les cours de step, zumba, j’adore je trouve qu’on se défoule qu’on se lâche qu’on se prend pas au sérieux vraiment j’aime trop !

A l’époque je me plaignais déjà de mon corps alors que quand je vois les photos d’avant finalement je me trouvais « pas si mal ». J’ai toujours été complexé par mes cuisses qui se touchent … (un complexe toujours présent mais je me soigne)

Je me suis jamais donné à fond pour changer de corps c’était plus par période de motivation … (qui étaient moindre) et je faisais encore moins attention a mon hygiène alimentaire , tellement simple de faire un plat de pates, steak ou cordon bleu en sortant du boulot …

Juste avant ma grossesse, je m’y étais mise je faisais des petits training à la maison quand tout a coup je suis tombée enceinte ! (l’excuse pour tout arrêter hum hum.. on a jamais dit d’arreter le sport enceinte breffffffffffff)

Les 3 premiers mois déjà 5 kilos à mon actif, je me disais oh je m’en fou je suis enceinte je peux manger ce que je veux je les perdrais après … ERREUR !

On te dit pas que quand tu as un goss tu n’as pas forcément le temps ni la forme olympique pour penser à maigrir ! ( donccccccccccc gros conseil faire attention et prendre au plus 10/12 kilos pour les perdre « naturellement » après) .

En réalité à la fin de ma grossesse je ne me suis pas pesé … je sais juste qu’un mois et demi après avoir accouché lors de ma visite chez ma gigi j’étais à 64 kilos, je compte 3,270 de bébé à la naissance plus 2/3kg voir plus de placenta et tous le tralala je pense donc qu’en tout je suis monté à 70kg (aussi haute que large)*

Après ce fameux rdv elle m’annonce que je peux reprendre le sport, sans plus attendre je me suis inscrite dans une salle toujours pour faire les cours … c’était super mais je ne voyais pas de grand changements.

En février j’ai décidé de m’inscrire dans la même salle que mon chéri Fitness Park et la j’avais qu’une chose en tête faire du cardio, genre je faisais 30 min de vélo minimum + des exos ou 1h de tapis à fond les ballons …

Il me donnait des conseils mais je ne l’écoutai pas pensant que j’allais prendre du volume alors que je voulais affiné… Sincèrement je n’y comprenais absolument rien ca n’a jamais été mon domaine et je me suis trompé sur toute la ligne …

J’ai rencontrer des filles tanqué de la mort j’ai eu de la chance de pouvoir m’entrainer avec (coucou Marina boubou & Jillou) deux filles avec des corps & des méthodes d’entrainement différentes, mais des filles qui donnent envi d’y arriver, j’arrivais pas à m’identifier a des filles d’instagram tellement de fake de retouches que tu ne sais plus quoi croire, du coup la c’était top pour moi d’avoir des conseils de filles comme elles, mon Amoureux de coach (oui j’ai de la chance et je sais qu’il m’a beaucoup aidé dans cette transformation) a pu me faire un programme adapté a mes besoins, soit affiner & tonifier la silhouette.

A chaque fois je me fixais des objectifs poids genre si j’arrive a 55 c’est bien, 52 qui à l’époque était mon poids de forme, puis 50 … Je me suis demandé a un moment si je ne tombais pas dans l’excès mais aujourd’hui je suis entre 48 et 49 kilos j’aimerais tomber et me maintenir à 47 kilos mais en ce moment j’ai du mal à me plonger dans une diet strict ( ce qui veux dire un cheat meal par semaine) je suis plutôt à 2 ou 3 en ce moment depuis le déménagement mais je vais y arriver hein !

Aujourd’hui j’ai compris que pour prendre du volume, exemple « cul bombé » il fallait pousser « lourd » sans se faire mal bien sur c’est des petites prises de conscience qui font que je progresse et surtout je vois la différence …

J’en apprends tous les jours et je trouve ça super intéressant on voit tellement de transformations sur les réseaux sociaux je me dis que j’en fais parti c’est dingue !

 

L’essentiel dans tous ca c’est de se sentir bien dans sa peau, dans son corps, rien de plus important que de se sentir bien dans ses fringues …

J’ai encore du chemin a parcourir étant petite je me focalise toujours sur mes cuisses mais j’ai appris à me mettre en valeur …

Oser, c’est la clef de tout …

 

Si vous souhaitez un programme « physique » ou en ligne personnalisé contactez : sotonyfitcontact@gmail.com

 

Bonne soirée

Love.

 

so

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Commentaires

  • Mélody bs (mardi, 08. novembre 2016 13:57)

    😍⭐️👌🏼j'adore

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Le choix de devenir Maman

Coucou tous le monde pour mon premier article il était important pour moi de vous parler de mon choix de devenir Maman.

Il y a 2 ans encore, je ressentais le besoin de tout planifier, et si mes projets ne roulaient pas comme je voulais je me sentais mal comme l’impression de vivre un échec !

Depuis 2 ans je vie au jour le jour, je profite de chaque instant et je me sens beaucoup mieux … Surtout avec un bébé on ne peut rien vraiment prévoir à l’avance …

Je planifiais tout sans savoir de quoi demain serait fait et je disais je serais Maman à 24 ans, pourquoi cet âge la je ne sais pas mais c’était comme ca !!!

Un peu borné la petite !

Au début je disais je veux a tout prix me marier, être propriétaire puis avoir un bébé

Vu le prix des mariages, et que pour moi on n’a pas besoin d’être marié pour être heureux (tellement de couple se déchire une fois marié ou avec un bébé en bas âge) que finalement le mariage n’est plus du tout une priorité, par contre devenir propriétaire c’était une idée qu’on avait et on a foncé !

Je ne vous en dis pas plus ca sera l’objet d’un futur post …

Pour moi devenir Maman c’était une évidence, le cours de la vie je n’imaginais pas ma vie sans mon mini Moi mais je comprend et respect les personnes qui ne veulent pas d’enfants.

Je voulais absolument une fille je voulais ma petite Ema je voyais que du rose des trucs girly je me voyais déjà l’habiller comme moi, et au rdv des 4 mois tadammmmm parce que jusque la baby Tony se cachait un vrai coquin elle nous annonce que c’est un petit garçon !

Nous étions super heureux, aucune déception finalement je me suis desuite imaginé avec un baby boy je pleurais de joie de pouvoir mettre un prénom pouvoir commencer à préparer sa chambre, d’ailleurs juste après ce rdv nous sommes allé faire la liste de naissance, et la du bleu rien que du bleu !!!

Pour le prénom aucun pb avec le papa nous nous étions mis d’accord avant même de savoir le sexe on avait fille & garçon

Les 3 premiers mois c’est du stress on entend tellement de choses et de négativité que tu te dis chaque jours j’espère que je ne vais pas le perdre blablabla …

Le mois d’après on a su le sexe ca fait qu’il restait plus que 5 mois max pour préparer son arrivé (et le temps passent si vite … on se langui la fin mais quand la fin est la on se dit déjààààààààààà)

Entre temps +7 kilos dans le booty mais ca aussi on en parlera plus tard !

(j’ai fini a +20 kg aussi haute que large haha)

Je me suis mise en arrêt maladie courant le 5ème mois je bossais à Mango et la posture debout ne me convenait plus la prise de poids j’avais déjà des contractions …

Courant le 6 ème mois nous avons fait des travaux dans notre appartement qui est passé d’un T2 à un T3 environs 1 mois et demi de boulot heureusement nous ne vivions pas la bas pendant ce temps … pas mal de stress mais à la fois que du positif on faisait la chambre de notre petit Amour <3

Je vous partagerais les photos de son ancienne chambre, un petit royaume.

Pendant ma grossesse j’ai suivis des cours d’accouchement, ca m’a beaucoup aidé, je ne me sentais pas du tout stressé pour vous dire jusqu’au jour J je me disais mais comment il va sortir … lol

Une idée que je m’étais bien mise en tête et que je répétais sans cesse « je préfère une césarienne plutôt qu’un accouchement qui tourne mal » mais avec les cours d’accouchement j’avais quand même changé d’avis et je me disais je vais y arriver mon bébé va sortir normalement et tout se passera bien …

Je sais pas si mon subconscient a pris le dessus mais j’ai été césarisé,  je ne dilaté pas et Tony faisait de la tachycardie je ne sais pas ce que c’est de pousser j’ai été dans la salle d’accouchement juste pour enfiler la blouse et aller au bloc …

Un ptit choc quand même mais c’était pour la santé de mon bébé et nous ne pouvions prendre aucun risque.

Je vous raconterais mon accouchement & l’allaitement plus tard tellement de chose à vous raconter !

A 23h la décision de la césarienne à été prise Tony est né à 00h26 super rapide ! vu que c’était la nuit je n’ai pas eu à aller en salle de réveil après m’avoir recousu j’ai été dans la salle ou on prépare les bébés avec son papa on m’a mis Tony dessus j’étais chouté je ne m’en souviens malheureusement plus beaucoup …

Le moment qui m’a le plus marqué c’est le moment ou ma sage femme que je n’oublierais jamais m’a montré Tony pour la première fois ou je l’ai embrassé je disais mon dieu qu’il est beau que je l’aime j’étais en sanglot …

Alala être Maman, c’est sans doute le plus beau métier du monde, l’amour que l’on porte pour son enfant est infini, inexplicable surdimensionné grandiose fantastique et bien plus encore tant qu’on ne l’est pas on ne peux pas connaître ce sentiment.

J’ai été Maman à 25 ans j’ai quand même vécu ma grossesse pendant mon 24ème printemps haha

Je ne regrette rien, aujourd’hui je suis une maman comblée.

Tony est un petit chat de 16 mois chaque jour est une aventure merveilleuse, parfois dur et pleines de questions mais sincèrement ca vaut le coup !

Voila voila,

A très vite pour un nouveau post

 

Love.

 

so

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